Archív kategorií: Žena

Automaticky pridané vo WPeMatico

Ako zostať aj na jeseň pri plnom zdraví? Začnite hľadať odpoveď v správnej strave

Všimnite si koľko ľudí vždy prechladne  a ochorie pri prechode na chladnejšie ročné obdobia.  Organizmus sa podchladí veterným a chladným počasím, imunita oslabne a vírusy majú zelenú.  Jeseň sa dá však zvládnuť aj bez soplenia a kýchania.  Ak patríte aj vy medzi  typy, ktoré zvládajú prechody ťažšie, kľúč začnite hľadať  v správnej strave. Pri zdravej… Čítať viac »

Alternatívna strava. Čo to znamená a čím nahradiť napríklad cukor?

Čo je alternatívna strava?   Viete, čo sa pod pojmom alternatívne stravovanie skrýva? Je to spôsob stravy, ktorý je odlišný od bežného jedálnička predovšetkým tým, že vynechávate niektoré druhy bežných potravín. Patria medzi nich najčastejšie potraviny živočíšneho pôvodu. Mnoho ľudí si tento druh stravovania vyberá hneď z niekoľkých dôvodov. Medzi najčastejšie dôvody patrí život v súlade s prírodou… Čítať viac »

Kto je Olena Zelenská, prvá dáma Ukrajiny?

Olena Zelenska, manželka ukrajinského prezidenta Volodymyra Zelenského, sa stala jedným zo symbolov odporu počas ruskej invázie na Ukrajinu. Zelenského manželka a deti nechceli opustiť svoju krajinu. Počas prvých mesiacov ruskej invázie zostala v tajnom útočisku v ukrajinskom hlavnom meste Kyjev. Z mesta poslal prezident správy o sile obyvateľstvu a svetu. Zelenskij povedal, že je ruským… Čítať viac »

Ako si udržať zdravú váhu? Nezabúdajte na vlákninu!

Jedzte viac vlákniny! Určite ste to už tiež niekedy počuli. Viete, prečo je vláknina taká dôležitá? V akých potravinách je jej najviac? Ako je to s vlákninou počas keto diéty a koľko vlákniny vaše telo vlastne potrebuje? Čo je vláknina? Vláknina je nevyhnutnou zložkou nášho jedálnička. Nájdeme ju predovšetkým v celozrnných obilninách, strukovinách, ovocí a zelenine. Najväčšmi je spájaná so… Čítať viac »

Video ukazuje, ako pracovníčka škôlky desí plačúce batoľatá halloweenskou maskou

Na záberoch je vidieť, ako žena kričí batoľatám do tváre, čo spôsobuje ich plač a strach. Na videu je počuť, ako žena v maske hovorí svojim kolegom, že sa zameriava na „neposlušné“ deti, zatiaľ čo tie „milé“ necháva na pokoji. Vidno, ako sa očividne dementná osoba skláňa nad jedným dieťaťom a strašidelne hovorí: „Zlobíš?“, na… Čítať viac »

Prečo je občas lepšie byť single? 5 vzťahových situácií, ktoré ťa o tom jednoznačne presvedčia

Existuje paradox, že keď máš jedno, túžiš po tom opačnom. To platí aj pri vzťahoch. Najskôr ti chýbajú objatia, pusinky a večerné prechádzky so svojou milovanou polovičkou. Keď sa toho nabažíš, hovoríš si, že by bolo lepšie byť single. S naším ilustrátorom sme si pre teba pripravili a opísali päť typických vzťahových situácií, keď sa… Čítať viac »

Ako predísť padaniu vlasov počas diéty?

Husté, zdravé a lesklé vlasy sú symbolom príťažlivosť a krásy. Bohatú hrivu, s ktorou urobíte dojem, by chcel mať na hlave asi každý. Niekto pre to nemusí ani pohnúť prstom, iného stojí veľké úsilie a starostlivosť. Lenže, niekedy ani to nestačí. Obzvlášť, keď vlasy začnú povážlivo rednúť a strácať lesk. Jednou z mnohých príčin môže byť aj diéta alebo razantný… Čítať viac »

Zaraďte tekvicu do vášho jedálnička, je ideálna aj pre štíhlu líniu

Začiatok jesene rozžiari krajinu všetkými farbami. Je to obdobie, kedy vrcholia všetky práce v záhradách. Je veľká škoda, že si mnoho ľudí tento oranžový poklad spája len s jeseňou, a to predovšetkým vďaka sviatku Halloween. Tekvica vie toho ponúknuť oveľa viac. Okrem blahodarných účinkov na vaše zdravie z môžete vykúzliť na tanieri skvelé a chutné jedlá, ktoré vám pomôžu ku… Čítať viac »

Na pleť, ale aj s chudnutím pomôže zázračná cuketa

Ak hľadáte do kuchyne vhodnú zeleninu, ktorá bude výborná surová aj pečená alebo grilovaná, dokonca ako bonus podporí vaše chudnutie, tak zbystrite pozornosť. Našli sme ju, je to CUKETA. Pripravili sme si pre vás o nej pár zaujímavých informácií a pár jednoduchých, zdravých a diétnych receptov, s ktorými premeníte túto zeleninu na pochúťku. Počas letných… Čítať viac »

Ako na vždy upravené vlasy?

Vlasy zohrávajú podstatnú úlohu na celkom vzhľade nášho zovňajšku. Sú totiž jednou z prvých vecí, ktoré si na Vás ľudia všimnú. Práve preto je veľmi podstatné sa o ne starať a upravovať si ich na dennej báze. Môžete tak jednoducho vždy vyzerať upravene a elegantne, aj bez výraznej vizáže. Keď si navyše vytvoríte rutinu v rámci pravidelnej starostlivosti a úpravy, nájdete… Čítať viac »