Zvykneš si niekedy popoludní zdriemnuť? Podľa vedcov to prospieva tvojej psychike
Dnešná doba je hektická, a tak niet divu, že sa ľudia často cítia unavení a vyčerpaní. Túžba natiahnuť sa na chvíľu na posteľ a pospať si počas dňa sem-tam pokúša zrejme každého z nás. Počas stresového pracovného dňa máme proste občas chuť len tak zavrieť oči a aspoň chvíľu si oddýchnuť. Ale faktom tiež je,… Čítať viac »