Archív kategorií: nespavosť

Automaticky pridané vo WPeMatico

Trpíš nespavosťou? Vďaka tomuto jednoduchému triku zaspíš do dvoch minút

Pokiaľ ťa často trápi nespavosť, existuje na ňu jeden účinný trik, píše portál LADbible. Pomocou tejto techniky údajne zaspíš do dvoch minút! Stačí dodržať niekoľko základných krokov. Po prvé, uvoľniť svaly na tvári, vrátane jazyka, čeľuste a svalov okolo očí. Máš? Dobre, nasleduje druhý bod: Nechaj klesnúť ramená čo najviac nadol a následne podobne postupuj… Čítať viac »