Archív kategorií: mýty o zdravej strave

Automaticky pridané vo WPeMatico

Nutriční špecialisti vyvrátili mýty o zdravej strave, ktorým stále mnohí veria

Či už preto, že sa nezmestíš do nohavíc, alebo preto, že po dvoch schodoch ideš vypľuť pľúca, so zdravou stravou sa už pohrávala väčšina z nás. Nie je to s ňou ale vôbec jednoduché. Práve preto sme pre teba zozbierali niekoľko užitočných rád od výživových poradcov, ktorí na Reddite vyvrátili mýty a objasnili často sa… Čítať viac »