Archív kategorií: listova zelenina

Automaticky pridané vo WPeMatico

Otestuj sa: Rozoznáš od seba rôzne druhy listovej zeleniny?

Listová zelenina je zelenina, z ktorej sa primárne konzumujú stonky či listy a vo všeobecnosti sa považuje za ten „najzdravší“ druh zeleniny. Je bohatá na živiny a od vitamínu C až po široké spektrum minerálnych látok obsahuje všeličo, z čoho naše telo benefituje. Ale to už, pravdepodobne, vieš. Čo možno nevieš, je to, ako konkrétne… Čítať viac »