Archív kategorií: duševné zdravie

Automaticky pridané vo WPeMatico

Ľudia sa podelili o najužitočnejšie rady, ktoré dostali od svojich psychológov

Návšteva odborníka na duševné problémy si vyžaduje značnú dávku odhodlania a je úplne v poriadku, ak na taký krok ešte nie je človek pripravený. Si na tom podobne? Potom určite oceníš tento článok. Ľudia na Reddite sa podelili o užitočné rady, ktoré si vypočuli od svojich psychológov, a možno aj tebe otvoria oči tak, ako… Čítať viac »

Ako randiť, keď sa duševne necítiš OK? Niekoľko rád, ktoré by ti mali pomôcť

V minulosti sa o mentálnom zdraví nehovorilo v takej miere, ako je to dnes. Táto téma už dávno nie je tabu a venuje sa jej čoraz viac ľudí. Približne jeden zo štyroch ľudí v Spojenom kráľovstve má každý rok nejaký problém spojený s duševným zdravím. Preto sa na túto tému rozhodla zamerať redaktorka Megan Barton-Hanson,… Čítať viac »

7 young adult kníh, ktorých dej ti priblíži život s duševnou poruchou

Zamyslel si sa niekedy nad tým, aká je presná definícia duševného zdravia? Podľa WHO je to stav pohody, v ktorom jednotlivec môže uskutočniť svoje schopnosti, vie zdolávať stresové situácie bežného života, vie produktívne pracovať a vie prispievať do života spoločnosti. Tiež sa ti tá predstava ťažko zlučuje s bežným životom? Viacerí sa zhodneme, že v… Čítať viac »

Prieskum: Dva roky pandémie zhoršili duševné zdravie ľudí na Slovensku

Pandémia ovplyvnila duševný stav ľudí na Slovensku. Štvrtina respondentov pravidelného prieskumu Ako sa máte, Slovensko? si myslí, že ich duševný stav sa za posledné dva roky zhoršil. Na duševné zdravie vplýva aj vojna na Ukrajine. K depresívnym pocitom prispela aj vojna na Ukrajine V prvom týždni vypuknutia vojny na Ukrajine 30 percent respondentov zažívalo depresívne… Čítať viac »