Archív kategorií: Bezmäsité jedlá

Automaticky pridané vo WPeMatico

Vegetariánsky hamburger s portobello

Odkedy sme sa presťahovali do iného mesta, zaviedli sme si u nás doma takú tradíciu. Každú sobotu vyrazíme na prechádzku do pekárne a na mestský trh. Trh prekypuje ponukou od domácich pestovateľov, je tu skvelý výber ovocia, zeleniny, hríbov a kvetov. Nikde žiadne citróny či pomaranče, zelenina je miestami ešte od hliny a hríby voňajú… Čítať viac »

Špenátová polievka

Leto sa nám pomaličky blíži ku koncu a ja mám pocit, že ubehlo ako voda. Našťastie nás pred zimou čaká ešte moje obľúbené babie leto a potom milá jeseň, vďaka ktorej máme ešte na chvíľku šancu vychutnať si farebnú nádheru prírody. Ale dosť o počasí, tieto horúce dni asi prežívate podobne ako ja – niekde… Čítať viac »

Cestoviny s hubami

Ak  by som si mala vybrať len jedno jedlo, ktoré dokážem jesť stále dookola, boli by to cestoviny. 🙂 Dajú sa pripraviť na desiatky spôsobov, využijete v nich sezónne ingrediencie, sú jednoduché a rýchle na prípravu a zakaždým chutia tak, že neviete odolať a vyjedáte ich priamo z panvice. Priznám sa, že ja ich niekedy… Čítať viac »

Hrášková polievka

Milí gastronauti, dnes sa s vami chcem podeliť o jednoduchý a rýchly recept na osviežujúcu hráškovú polievkou s mätou. Na jej prípravu vám postačí 9 ingrediencií (rátam aj soľ a čierne korenie :-)), chuť na lúpanie hrášku a jedna čerstvá mäta v kvetináči. Na trhu nás teraz víta veľký výber sadeničiek a keďže my tento… Čítať viac »

Pečené bataty s avokádom

Jednoduchosť, rýchlosť a sviežosť je mottom mojich letných receptov. 🙂 Základom sú kvalitné ingrediencie, kombinácia ich jednotlivých chutí a samotná príprava. V dnešnom recepte tvoria chuťové trio bataty, avokádo a granátové jablko – trojica, ktorá vám zachutí na prvú vidličku. 😀 Ak ste už skúšali moju avokádovú nátierku či pečené bataty plnené quinoou, najnovší recept… Čítať viac »

Poke bowl

Dnešný recept je plný čerstvých surovín, od misky ochutenej jazmínovej ryže, sezamových semienok a hrste chrumkavej zeleniny so sviežou limetkou pretavených do nesmierne chutného výsledku. 🙂 Poke bowl je známe havajské jedlo, ktoré žne svoj úspech aj u nás a niet divu, pretože výborne zasýti a po zjedení nemáte pocit ťažkého žalúdku, ale energie zvládnuť… Čítať viac »

Jablkové lievance s ovsenými vločkami

Pomaličky sa nám blíži koniec januára, ktorý mnohí z nás považujeme za kľúčový z hľadiska plnenia našich predsavzatí – darí sa vám ich napĺňať alebo ste na niektoré z nich už radšej pozabudli? 😀 Ja som sa s vami pri mojom poslednom recepte na jednoduché cviklové rizoto podelila o predsavzatie dodržiavať pravidelný jedálniček a môj… Čítať viac »

Cviklové rizoto

Začiatok roka je u mňa zakaždým spojený s novými predsavzatiami, plánmi a snami, ktoré si chcem v danom roku splniť. Viac variť a piecť doma, dodržiavať pravidelný jedálniček vrátane pitného režimu a zásobovať vás samými chutnými receptami. Ak ste sa aj vy rozhodli začať tento rok o krok zdravšie, dúfam že vám môj blog vrátane… Čítať viac »

Chrumkavé tofu strips

Kto by nemiloval chrumkavé kúsky! A kto povedal, že by nemohli byť zdravé? Ako napríklad tieto! Tofu obalené v orieškoch, pečené v rúre a podávané s jahodovou omáčkou. MŇAM! A aby som nezabudla, tento a ďalšie iné skvelé a zdravé recepty nielen pre deti nájdete aj v aktuálnom Kaufland letáku. ✻  Čas prípravy a pečenia 35 minút ✻ TipTofu… Čítať viac »

Zdravá pletenka pre celú rodinu

Nedeľa, rodina pokope za jedným stolom a sladké raňajky… Čas na nadýchanú pletenku! Takú trošku zdravšiu a vhodnú aj pre našich najmenších. Recept (a aj ďalšie zdravé pochúťky) nájdete nižšie, ale taktiež aj v aktuálnom letáku Kaufland Slovensko. PS: Kauflande majú naozaj široký výber veggie a vegan produktov:) Dobrú a sladkú chuť! ✻  Čas prípravy, kysnutia… Čítať viac »